we are all connected by simple wish, to be visible, to be heard, to know that we matter.
Vlada Mars
Ich bin Nora, eine zertifizierte Yogalehrerin mit einer Anerkennung von der Yoga Alliance für meine umfassende 500-Stunden-Ausbildung.
Mein Fachgebiet liegt auf der Hormonbalance, und ich integriere dabei vier Hauptbestandteile in meine Praxis: Ernährung, Atmung, Entspannung und Yoga.
Meine größte Leidenschaft besteht darin, Frauen und Männer auf ihrem Weg zur inneren Balance zu begleiten. Ich betrachte die Gesundheit und das Wohlbefinden ganzheitlich und setze dabei auf einen integrativen Ansatz. Die vier Säulen meiner Praxis – Ernährung, Atmung, Entspannung und Yoga – bilden die Grundlage, um Menschen zu helfen, ihre Hormonbalance zu verbessern und somit ein harmonisches Gleichgewicht im Körper und Geist zu erreichen.
Durch meine Yoga-Praxis möchte ich nicht nur körperliche Flexibilität fördern, sondern auch einen Raum schaffen, in dem sich meine Schülerinnen und Schüler auf eine Reise zur Selbstentdeckung begeben können.
Mein Unterrichtsstil ist geprägt von Einfühlungsvermögen, Anpassungsfähigkeit und einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse meiner Schülerinnen und Schüler. Ich freue mich darauf, Menschen auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten und ihnen dabei zu helfen, ihre ganz persönliche Balance zu finden.
Hallo, ich bin Nora
Eine Unternehmerin, Dentalhygienikerin, Coach, Mutter, Philantropistin mit stoischem Optimismus Dir zu helfen Klarheit im Leben zu bekommen.
Solange ich denken kann war ich immer schon vom menschlichen Potential fasziniert und habe fast schon besessen nach Antworten gesucht. Was macht Menschen wirklich glücklich, erfolgreich, frei und kreativ erfüllt? Warum müssen die einen dafür kämpfen während andere sich scheinbar mühelos und unter widrigsten Umständen entfalten können?
Mit viel Leidenschaft habe ich mich immer wieder auf neue Herausforderungen gestürzt. Herausforderungen die teilweise nicht gegensätzlicher hätten sein können. Man könnte sagen, ich habe Multipleleidenschaften und Interessen. Ich bin schlicht und einfach durch jede sich mir öffnende Tür gegangen, manchmal auch nur für einen U-Turn. Yoga, Unternehmertum, Online-Shop, Business-School, Schreiben... um nur einige dieser Türen zu nennen.
Auch wenn ich das eine oder andere royal in den Sand gesetzt habe, bleibt die Leidenschaft mit viel Neugier weiter zu gehen. Nichts war umsonst und von den Misserfolgen, vor allem den richtig schmerzlichen, habe ich zuweilen am Meisten gelernt. Es wäre ja sonst auch einfach nicht ganz so spannend gewesen.
Ich glaube man muss heute sein ganzes Selbst auf den Tisch legen, um in der jetzigen Welt zu wachsen.
Das beinhaltet die eigenen einzigartigen Begabungen, die Persönlichkeit, den Sinn für Humor und am Wichtigsten das Herz.
Meine eigene Geschichte hat wohl vor Jahren schon den Grundstein für meine Berufung gelegt.
Zwischenmenschliche Beziehungen aller Art sind mein Lebens- und nicht zuletzt auch mein Herzensthema.
Ich arbeite authentisch, wertneutral, unverblümt-direkt und trotzdem feinfühlig. Mit Herzenswärme und mit jede Menge Humor.
ANGEBOTE:
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Hatha Yoga / Iyengar Yoga
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Pranayama
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Hormon Reset
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Ernährung
AUSBILDUNG:
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500 RYT Yoga Alliance
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Dipl.systemischer Master of HealthCoaching & ResilienzTraining (CTAS/ISO/ICI)
MEINE GRUNDSÄTZE
PROFESSIONALITÄT
Ich garantiere Professionalität, Integrität und Loyalität.
Ich habe mich zur steten persönlichen Weiterbildung und der Supervision mit Kollegen verpflichtet.
Ich habe mich verpflichtet integer, unabhängig und unparteiisch zu handeln und Interessenkonflikte zu vermeiden.
GRENZEN DES YOGA
Symptome und Erscheinungen mit "Krankheitswert" gehören in die Hände von Therapeuten. Ich kann in diesen Fällen nur unterstützend wirken.
VERTRAULICHKEIT
Ich wahre in jedem Fall die Vertraulichkeit gegenüber meinen Klienten und verschreibe mich der Verschwiegenheitspflicht gegenüber jeder Drittperson.
ETHIK
Ich gehe von einem humanistischen Menschenbild aus. Ich respektiere die unantastbare Würde eines jeden Menschen sowie sein Recht auf Selbstbestimmung.
Ich stelle sicher, dass den Erwartungen meiner Klienten-innen auf der Grundlage gegenseitiger Übereinstimmung entsprochen wird.
Ich respektiere andere methodische Zugänge.
Ich distanziere mich von sektiererischen oder esoterischen Praktiken in Coaching, Beratung und Training.